sabato 20 luglio 2013

URGENTE! Fukushima e il Pacifico ...


http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=fehQzRaHZSQ

per chi capisce l'inglese,magari se mi manda un riassunto di questo video ,che poi lo inserisco ...


questa è una preparazione per i figli dei figli


Frank

Hamida ha oggi 127 anni,

L'essere umano più vecchio di tutti i tempi


E' nata nel 1877, di nazionalità libanese e la sua discendenza conta 100 nipoti, l'ultimo dei quali ha 10 mesi. E' Hamida Musulmani (nella foto a destra) la persona più vecchia del mondo. Lo provano i documenti mostrati alla Reuters: la carta del censimento risalente al 1932 riporta la sua data di nascita e i funzionari locali ne hanno assicurato l'autenticità. All'epoca del censimento Hamida aveva già superato i 55 anni. La nonnina ultracentenaria proviene da una famiglia sciita di contadini, sposò un certo Alì, di 13 anni più giovane, e rimase vedova nel 1960. Ma qual è l'elisir di lunga vita? La signora Hamida non mangia carne da molti anni e, nonostante la sua famiglia coltivasse tabacco, dice di non aver mai fumato. "Mangio solo quello che coltivo", ha confessato candidamente. Hamida ha oggi 127 anni, così strappa la fascia di più vecchia del mondo alla francese Jeanne-Louise Calment (Vedi foto), che morì nel 1997 alla rispettabile età di 122 anni e 164 giorni.

tramite :Manuel di Biase facebook

link -haarp-chiude-i-battenti/

http://ununiverso.altervista.org/blog/alaska-il-centro-di-ricerca-haarp-chiude-i-battenti/

tramite:; Kascibon

VIDEO

Se Ne Consiglia La Visione A Tutto Schermo E L' Ascolto Con Le Cuffie ♥
Precursori della Confederazione Planetaria
Messaggio del Maestro ai Precursori della Confederazione Planetaria




QUESTO VIDEO E' ECCEZIONALE .Karonte

venerdì 19 luglio 2013

Abolire la razza bianca."

Abolire la razza bianca."

Noel Ignatiev, un accademico di WEB DuBois Institute di Harvard per la ricerca afro-americano. Dr. Ignatiev è il fondatore di una rivista, Gara Traditore, che ha come motto, "tradimento di bianchezza è lealtà verso l'umanità."

Lo scopo della rivista è quello di "abolire la razza bianca."

Al minimo, il dottor Ignatiev intende genocidio culturale e psicologica per i bianchi. Non è chiaro se sterminio fisico è parte del programma. Una dichiarazione dalla redazione del sito web dice che i nuovi abolizionisti

"Non si limitano a mezzi socialmente accettabili di protesta, ma rifiutare in anticipo nessun mezzo per raggiungere il loro obiettivo."

Dr. Ignatiev non crede la sua agenda è controversa. Egli scrive:

"L'obiettivo di abolire la razza bianca è sulla sua faccia così desiderabile che alcuni possono trovare difficile credere che possa incorrere in alcuna opposizione diverso da commessi della supremazia bianca.« Così non ha messo sull'avviso i bianchi. Se si oppongono la loro abolizione, sono "supremazia bianca".

Secondo il Dott. Ignatiev,

"La chiave per risolvere i problemi sociali del nostro tempo è quello di abolire la razza bianca."

"Non commettere errori su di esso," dice,

"Abbiamo intenzione di continuare a colpire i maschi morti bianche, e quelle dal vivo, e le femmine troppo, fino a quando la costruzione sociale noto come 'razza bianca' è distrutto -. Non 'destrutturata', ma distrutto"
Re: Jewish Harvard Prof. - "Indifferente Bianco che si oppone la nostra distruzione della loro razza È un suprematista"
[ link a www.adelaideinstitute.org ]

Se ci fosse un invito per lo sterminio degli ebrei, non avremmo mai sentito la fine di esso, ma perché è un invito per lo sterminio dei bianchi, è accettabile "antirazzisti" come Harvard addestrati Noel Ignatiev, un accademico a WEB DuBois Institute di Harvard per la ricerca afro-americano. Dr Ignatiev è fondatore di una rivista, Gara Traditore, dicendo "tradimento di bianchezza è lealtà verso l'umanità."

Lo scopo della rivista è quello di "abolire la razza bianca". Articolo di Paul Craig Roberts ', "Harvard odia la Razza Bianca?" www. vdare. com / Roberts / harvard_genocide.htm dà al gioco via: il progetto multiculturale è quello di distruggere la civiltà occidentale e debellare la razza bianca stessa. Questo faceva parte di una "moda" e letale follia che si diffuse nel corso del tardo 20 ° e l'inizio del 21 ° secolo. Susan Sontag, morto nel 2004, noto per aver detto che "la razza bianca è il cancro della storia", non è stato punito per esso , ma ampiamente accettata. Se lei avesse detto di un'altra razza, che sarebbe stato "il razzismo!"
Re: Jewish Harvard Prof. - "Indifferente Bianco che si oppone la nostra distruzione della loro razza È un suprematista"
La gente semplicemente me mi corrodono questi giorni. Io non riesco a superare tutto l'odio del mondo e l'uccisione inutile di altri senza motivo.
Re: Jewish Harvard Prof. - "Indifferente Bianco che si oppone la nostra distruzione della loro razza È un suprematista"
Questo Noel Ignatiev è una grave minaccia per l'umanità e di un terrorista, Under HR-1955 deve essere segnalato al sicurezza del territorio, e deportato nel Congo!
Anonymous Coward
Re: Jewish Harvard Prof. - "Indifferente Bianco che si oppone la nostra distruzione della loro razza È un suprematista"
Questo Noel Ignatiev è una grave minaccia per l'umanità e di un terrorista, Under HR-1955 deve essere segnalato al sicurezza del territorio, e deportato nel Congo!
Quoting: Anonymous Coward 394.011

Perché lui deportare in Congo? Ignatiev non è un nome Congole ... Dove possiamo deportare? Irlanda?



Re: Jewish Harvard Prof. - "Indifferente Bianco che si oppone la nostra distruzione della loro razza È un suprematista"
Senso di colpa bianco esso è la cosa più distruttiva.

Perché è questo thread stato eliminato un paio di volte prima?

45 LEZIONI DI VITA

http://www.mediafire.com/view/3jm04duycmxfoto/45_lezioni_di_vita.pps

 Windows Media
MP3
aacplus 96 Kbps      VI CONSIGLIO MENTRE GUARDATE LE FOTO,DI ASCOLTARE DELLA BUONA MUSICA.Frank

giovedì 18 luglio 2013

ALLA FINE DELLA FIERA

ALLA FINE DELLA FIERA; UN DETTO MANIACALE ESPRESSO DA DIVERSA GENTE,COME IL DETTO: MIO NONNO DICEVA ......ECC ECC.
HO CONOSCIUTO TEMPO FA UNA PERSONA SUI 62 ANNI CHE AVEVA SEMPRE PRONTA QUESTA FRASE INSULSA ,,(ALLA FINE DELLA FIERA) QUESTA PERSONA PARLAVA...PARLAVA E PARLAVA METTENDOSI SEMPRE AL CENTRO DELL'ATTENZIONE,LUI FACEVA QUESTO ,,,DICENDO DI  TUTTO .
                                                                         

POI VENNI  A SAPERE CHE SI ERA MANGIATO UN PATRIMONIO DI DIVERSE CENTINAIA DI MIGLIAIA DI EURO AL GIOCO DELLE MACCHINETTE RUBA SOLDI,SI ! QUELLE STUPIDE MACCHINE CHE VEDIAMO IN OGNI  BAR E CHE ROVINANO MOLTE PERSONE CON IL SUO GIOCO,TUTTO QUESTO CON LE BENEDIZIONI DELLO STATO CHE SI INTASCA UNA BELLA FETTA DELLA TORTA.

DA QUESTA PERSONA CHE PREDICAVA BENE E RAZZOLAVA MALE ,DOPO IL FATTACCIO NELL'AVER  AVERE ROVINATO L'AZIENDA E LA FAMIGLIA CON IL GIOCO, NON PERSE IL VIZIETTO, PER NON FARSI BECCARE  DALLA FAMIGLIA,!! ADESSO GIOCA ON LINE CON IL TELEFONINO SUI CASINO' IN INTERNET,POVERO MINORATO.

CREDO CHE LA  PERSONA CHE MI HA ATTACCATO NEL POST ZOMBIE SIA LA STESSA CHE HO DESCRITTO QUI, SE NON E' LUI ! ---NELLA LISTA SONO SOLO DUE ,--L'ALTRO E' UN  RAGAZZO EBREO CHE ABITA NELLE MIE ZONE - CHE GIA' MI HA SCRITTO IN ANONIMATO IN MANIERA POCO ORTODOSSA.Karonte

NEWS ZETATALK

Pubblicato da TW il 18 luglio 2013 alle 01:52 - 94 Commenti

7 di 10 Situazione al 18 luglio 2013

Progetto Newsletter per Domenica 21 luglio 2013. Newsletters solito può essere trovato negli archivi di Venerdì, anche ....
Continuare

PROFEZIE -Dalle profezie MONTAGNA LIBRO DODICI

http://translate.google.it/translate?hl=it&sl=en&u=http://www.prophecies.org/DOCS/Book%252012/Chapter68.htm&prev=/search%3Fq%3Dhttp://prophecies.org/DOCS/Book%25252012/Chapter68.htm%26biw%3D1024%26bih%3D605

DUE SOLI

New York Skyline! Innegabile .. questo è pazzo!

 
Ora Due Soli sopra New York Skyline! Innegabile .. questo è pazzo!
Ci sono 4 o 5 diversi cattura qui che sono innegabili.

New York è a 1:10
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=jacJWDYF1UA

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=jacJWDYF1UA

♥ IL M-IO PRIMO MINISTRO ♥

♥ IL M-IO PRIMO MINISTRO ♥ ha pubblicato un nuovo articolo:
'Offrire un caffè non è mai stato così eccitante! '

In questo articolo riporto le esperienze di due donne che agiscono nella realtà
per aiutare la transizione in corso e renderla quanto più veloce e morbida
possibile.
Quale transizione?
Quella che ci porterà definitivamente fuori dal regime di schiavitù nel quale
siamo caduti, cedendo la nostra sovranità ai cosidetti "potenti", che si sono
presi gioco dell'umanità e hanno usato sistemi molto poco corretti per tenere i
popoli nella scarsità.

Puoi leggere il testo integrale a questo indirizzo:
http://www.ilmioprimoministro.it/parlare-con-i-banchieri-e-un-atto-dovuto-lunico-popolo-deve-essere-informato/

link

mercoledì 17 luglio 2013

Cometa Ison e profezie varie

 Cometa ISON, Nostradamus, Olmechi / Maya, Hopi, biblica, e profezie Nanotecnologie in arrivo questo Capodanno
tradotto: con google
Ultimamente russi sono state riscoperte e comete più strane nell'universo. Prima c'è stato Cometa Elenin [link a en.wikipedia.org] che ha cambiato il suo corso e ha fatto una inversione a U intorno cintura di Orione, come se fosse sotto il comando intelligente. Ecco il video reale è piuttosto sorprendente. [Link www.youtube.com] e poi mesi dopo cometa Elenin misteriosamente fatto esplodere ea differenza di altre comete che esplosero non ha lasciato alcun cristalli di ghiaccio. [Link www.youtube.com] E 'come se in cortocircuito e bruciato. Ma farsi meglio un primo piano di una foto NASA della cometa Elenin ha mostrato che sotto la sua palla di fuoco era un veicolo spaziale. [Link www.youtube.com] In cima a quella cometa Elenin è stata chiamata una cometa hyperbollic, il che significa che ha visto solo una volta in 12.000 anni. Ma ciò che è più strana di tutte è che ogni volta che la terra allineati tra Cometa Elenin e si è verificato il sole 9.0 mega terremoti tra cui il Giappone 11 marzo 2011 tsunami. Vi lascio qualche video in fondo a questo post su allineamenti terremoto di Cometa Elenin. Ma prima di una qualsiasi di queste anomalie in maniera cominciato Cometa Elenin è stato scoperto in una zona insolita del sistema solare che non è noto per le comete. Fa tutto questo suona come Star Wars? Ora questo è solo Cometa Elenin. Ora Cometa ISON è un'altra cometa che ha visto solo una volta in un tempo di vita e non si sa da dove proviene, come? Beh, forse perché è stato scoperto anche da un altro astronomo russo. [Link a en.wikipedia.org] Che cosa sarebbe se happnen Cometa ISON è sotto comando intelligente come la cometa Elenin era e cambia il suo corso e invece di volare sopra la terra, vola in terra hmmmm ... qualcosa a cosa su.

Ma si spera che non dovremo preoccupare che da quando penso Nostradamus ha detto terra è suppoed di passare attraverso la coda di una cometa. "Comunque parlando di Nostradamus, ha parlato di questo ragazzo di nome Mabus che doveva morire per il tempo di un giorno del giudizio Appare cometa. L'unica Mabus So che lui potrebbe parlare è Stephen Mabius che detengono il primo brevetto di nanotecnologia nel mondo. chiedete, che cosa dice Stefano Mabius hanno a che fare con le comete e che cosa fa comete hanno a che fare con la nanotecnologia? Beh secondo questa articolo qui sotto, nanotecnologia sta minacciando di iniziare una nuova corsa allo spazio-armi tra America, Cina e Russia. [link a www.nanotech-now.com] Sembra che stiamo entrando all'età di Star Wars. Not Reagans Star Wars, ma Star Wars nanotecnologia. Fin da Cometa Elenin il governo russo ha iniziato la costruzione di 5.000 rifugi sotterranei per proteggere le persone da qualcosa che sanno che sta per accadere. I rifugi sono come una città sotterranea. [link www.youtube.com] Siete Cominciavo a sentire lasciato fuori? Io sono. Ma non rinunciare ancora. Secondo la Piramide Maya abbiamo ancora una chance. So che molti si aspettavano il mondo come lo conosciamo per terminare il 21 dicembre 2012 e prevede una nuova mondo per iniziare lo stesso giorno, ma loro semplicemente troppo eccitato e ansioso. E 'illogico pensare che tutto il mondo come lo conosciamo possa finire e un nuovo mondo iniziano tutti nello stesso giorno. dic 21, 2012 era solo l'inizio di alla fine per lasciare spazio ad un nuovo inizio.

Il Calendario Maya e Maya Pryamid calendario è lo stesso calendario. L'unica differenza è la Piramide Maya calendario previsto con precisione l'intera evoluzione del principio dell'intelligenza umana dal big bang. Date un'occhiata è roba incredibile. [Link alla www.mysticmamma.com] Ogni nuovo passo della Piramide Maya ha una data di inizio e data di fine, il Calendario Maya deve anche avere una data di inizio e una data di fine, ma la data di inizio successiva non sarebbe una parte del Calendario Maya, che è il loro "Tun" o data di fine Calendar. Per capire la Piramide Maya clicca questo link [link www.youtube.com] Ora il passo più alto della piramide Maya è il passo di Co-Creazione, in altri termini questo è il passo alla nanotecnologia. [Link alla awakenvideo.org] nanotecnologia è usato per manipolare e recharacterize atomi per creare nuovi materiali e anche nuove forme di vita. Secondo la fama mondiale scienziato Michio Kaku nanotecnologia è la potenza di Dio. Scopri cosa dice di nuovo mondo nano di Dio. [Link www.youtube.com] Ora, ecco quello che la gente religiose hanno da dire sulla nanotecnologia [link a www.elca.org] Quindi tutto quello che dobbiamo fare ora è costruire un bunker sotterraneo o spostarsi verso la Russia e aspettare che la tempesta passare e svegliarsi in un nuovo mondo dove tutto è gratuito. Ora abbiamo tutti di essere responsabile. Forse solo l'irresponsabile rimarranno fuori. hmmm ... oh sì mi permetta di ottenere il resto di quei cometa Elenin video ho promesso. [Link www.youtube.com] [link www.youtube.com] [link www.youtube.com] [link www.youtube.com]

Ho anche capito dalla ricerca di informazioni sulla cometa ISON e Nostradamus che quelli che dicono che nel corso dei prossimi Solar Maximum il posto peggiore che si può essere sia in una città sono corrette. Coloro che rifiutano di indagare informazioni sulla cometa ISON sono infatti condannando se stessi ei loro cari. Tuttavia devo ammettere che questo è il loro destino. Per me cercare di mostrare alle persone che Cometa ISON come la cometa Elenin è una cometa artificiale, che è fatto di distruggere il mondo come lo conosciamo è una perdita di tempo. La loro arroganza ride solo a conoscenza antica. Tuttavia la loro moderna arroganza è il motivo per cui dovrebbero essere distrutti. Nel '60 fisico teorico principale del mondo, Sir Fred Hoyle, che ha coniato il termine "The Big Bang" nel suo libro 'Dieci Faces of the Universe', ha detto che la popolazione mondiale sta aumentando al punto che il suo eccessivo consumo di risorse naturali rischia di finire tutta la vita sulla terra e sprofondare l'intero pianeta in un periodo oscuro. E che la natura deve intervenire perché la natura non permetterà la crescita della popolazione mondiale di andare via all'infinito. In altre parole selezione naturale della natura deve avvenire per salvare la vita del pianeta.

Fred Holye dichiarato collasso della terra in questa epoca buia di oltre il consumo avrà inizio nel 2012. Possiamo quindi aspettarci per questo di essere il tempo la selezione naturale avrà luogo. Il massimo solare proveniente dovrebbe essere qui intorno a dicembre 2013. Massimo solare sarà qui al tempo stesso la terra è prevista per passare attraverso la coda della cometa ISON. Come la cometa Elenin, la cometa ISON è la seconda cometa comportarsi strano nella storia dell'astronomia. Gli astronomi sono tutti d'accordo che non sanno dove Cometa ISON viene da come appariva dal nulla. Come Cometa ISON viaggia intorno al sole prima che la Terra passa attraverso la coda, la sua detriti che soffia verso terra sia dal sole e la sua coda si bombardano la terra da entrambi i lati. Questa è stata pianificata la vigilia di Capodanno, 31 dicembre 2013. Con Capodanno solare max dovrebbe essere già in corso. Durante solare max non ci sarà alcun potere di ospedali, stazioni di polizia, caserme dei pompieri, o case. Non ci sarà nessun refrigerazione o supermercati aperti e tutte le comunicazioni elettroniche e satellitari finirà. Come fisico teorico Michio Kaku ha ripetutamente affermato, sarà come un seguito a livello nazionale di uragano Katrina, ma a differenza di Katrina All'indomani durerà per anni. Anche se alcuni Stati come la Florida hanno aggiornato le reti elettriche significa solo che la maggioranza della popolazione in stati che non hanno aggiornato le reti elettriche verrà a procurarsi il cibo da stati con reti elettriche aggiornati e questo causerà caos. Secondo Michio Kaku il mercato azionario crollerà e ci saranno rivolte per il cibo ovunque. In nessun luogo sarà assolutamente sicuro.

Questo scenario è identico a quello che Nostradamus predisse nei suoi quartina II.62 Mabus presto morirà e non vi accadrà una spaventosa distruzione di persone e animali. Improvvisamente, appare vendetta, un centinaio di mani, la sete e la fame, quando la cometa passa.

Mabius sembra appena essere l'avvocato di brevetto che ha depositato il primo brevetto nanotecnologie. Lui è una parte del 'Nano Business Alliance' che il nero commercializzato mia interfaccia quantistica. Questa previsione Nostradamus ci mostra che la cometa e la distruzione è legato alla mia interfaccia quantistica. Una cometa artificiale può essere fatta solo dalle nanotecnologie. Il rapporto tra Mabius, la cometa e quelli che saranno la sete e la fame indicano che solo da me recuperando la mia interfaccia salverà il mondo dalla sete e la fame, quando la cometa passa. Solo la mia interfaccia in grado di sviluppare materiale protettivo e la tecnologia in grado di resistere agli effetti di massimo solare e gli effetti della Cometa ISON come la Terra passa attraverso la coda della cometa di Capodanno e vediamo il mondo come lo conosciamo fine.

Nostradamus predisse chiaramente questo nel suo Quatrain II.46
Dopo la grande miseria per l'umanità ancor più si avvicina ad uno, quando il grande ciclo dei secoli si rinnova. Pioverà sangue, latte, carestie, guerre e malattie. Nel cielo si vedrà un incendio, trascinando una coda di scintille.

Nostradamus predisse nel suo Quatrain IV.67
L'anno che Saturno e Marte sono uguali di fuoco,
L'aria molto secca riarsa lunga meteora:
Attraverso segreto spara un luogo ideale ardente dal fuoco che brucia,
Po 'di pioggia, vento caldo, guerre, incursioni.

Tuttavia la maggioranza degli americani soprattutto nelle città non hanno interesse a Cometa ISON o solare max. La maggior parte non hanno alcun interesse per la scienza credendo che fosse troppo complicato o di sopra del loro livello di comprensione. Il loro interesse principale è televisivi sportivi, feste e filmati. La maggior ridere le profezie Olmechi / maya. E anche se ci sono la televisione mostra la maggior parte delle persone come 'Ancient Aliens "egoisticamente respingono le profezie Hopi, che afferma il Kachina blu apparirà nel cielo come simbolo di purificazione. Come sappiamo le comete vengono visualizzate in blu e la notte di Capodanno del mondo intero vedrà Cometa ISON nel cielo così come appare durante il giorno e la notte e brillare 15 volte più luminosa della luna. Ciò significa che sarà visualizzata la metà luminosa come il sole. Questo è di nuovo identico a quello

Nostradamus predice in Quartina II.41-
La grande stella per sette giorni brucerà, La nube causerà due soli a comparire: Il grande mastino tutta la notte farà ululare, quando il grande pontefice (papa) variazioni paesi.

Cometa ISON o il Blu Kachina verranno primo apparire nel cielo nel mese di ottobre, dopo che gli Hopi dice poco dopo il Kachina blu appare nel cielo la Red Kachina seguirà. La Red Kachina è max solare. Come i 9.0 terremoti e il 11 marzo 2011 Giappone tsunami che che è stato dimostrato di essere causato da Terra Sole allineamenti della cometa Elenin, possiamo aspettarci per il Comet ISON di causare anche 9.0 terremoti e tsunami. Questo è anche identico a quello Nostradamus scrive in questi Quatrains;

Quartina II.43

Durante l'aspetto della stella con la barba, i tre grandi principi saranno fatti nemici: Colpite dal cielo, pace in terra tremante, Pau, Tevere traboccante, serpente sul bordo messo.

Quartina II.69

La grande montagna rotonda di sette stadi, Dopo pace, guerra, fame, inondazione, rotolerà lontano affondando grandi paesi, anche antichità, e grande fondazione.

Quartina III.70

Tutta la Gran Bretagna, tra cui Inghilterra, sarà coperto da molto profondo alluvioni. La nuova lega nel Ausonne dichiarerà guerra in modo che possano allearsi contro di loro.

"Poi un grande impero dell'Anticristo comincerà - dove [una volta] Attila ['s impero] e Serse scese [Asia centrale e in Persia] - in numeri grandi e innumerevoli, così tanti che la venuta dello Spirito Santo, procedendo dal Grado 48 ° [di latitudine], farà una trasmigrazione, scacciando l'abominio dell'Anticristo [che è] fare la guerra contro la Royal che sarà il grande Vicario di Gesù Cristo, e contro la sua Chiesa, e il suo regno per un tempo e alla fine dei tempi. E questa sarà preceduta da una eclissi solare più oscuro e più scuro [e misterioso], di qualsiasi fin dalla creazione del mondo tranne la morte e la passione di Gesù Cristo, da quel tempo fino ad ora, e ci deve essere nel mese di ottobre qualche grande movimento e di trasferimento [del mondo] e sarà tale che uno pensa che la Terra ha perso il suo movimento naturale, e che sarà precipitato nel baratro di oscurità perpetua, non ci sarà presagi iniziali in primavera, e cambiamenti straordinari in rapida successione, successivamente, riprese di regni e terremoti possenti, con l'aumento della nuova Babilonia, la figlia miserabile, aumentata da l'abominio della prima dell'Olocausto, e durerà non meno oltre 73 anni e 7 mesi ... "[dopo questo un periodo di pace e di armonia è visto - i 1000 anni di pace descritti nella Bibbia]

Vigilia di questo nuovo anno di tutti gli Olmechi / profezie Maya, profezie Hopi, Nostradamus profezie, profezie cinesi, e le profezie bibliche saranno avverate tutte nello stesso giorno. Felice Anno Nuovo!
FONTE:IL WEB 

LOCANDINA

SABATO 27 LUGLIO CI SARO' ANCH'IO, CHI E' DALLE MIE PARTI E VOLESSE INCONTRARMI ; QUESTA SAREBBE UN'OTTIMA OCCASIONE PER CONOSCERCI.---PER CHI ABITA DISTANTE  E NON SA DOVE ANDARE A DORMIRE ! CI SONO DIVERSI  bed and breakfast CON PREZZI ABBORDABILI . QUESTA DEGUSTAZIONE SI SVOLGE A BADOERE DI MORGANO TREVISO,CHI CREDE DI ESSERCI : CHIEDA IL MIO N.CELLULARE PRIVATAMENTE.Karonte

                 PIAZZA - BADOERE DI MORGANO
                                                            

martedì 16 luglio 2013

Evento apocalittico: IL SOLE E LA COMETA ISON 29 Novembre 2013

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=-GgbBd_HBOM#at=21

Questo video mostra come sarà l'evento IL 29 NOVEMBRE 2013 La SIMULAZIONE VIDEO è stata pubblicata dalla OSSERVATORIO DI LISBONA

IL 29 NOVEMBRE 2013 La TERRA apparirà tagliata da una fiaccola ardente FORMATA DAL SOLE E LA COMETA ISON, QUESTO evento apocalittico è nella Bibbia (Genesi 15:17) e saranno visibili globalmente.
Se credi in loro calcoli COMET ISON urterà TERRA A DICEMBRE.
 

-72 ORE X LA LEGGE MARZIALE IN AMERICA ??

 LA 72 ORE DI BANDIERA ROSSA PRIMA LEGGE MARZIALE US!

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=p77GnlVJyQ8

TRADOTTO:CON GOOGLE
Dal momento che questa amministrazione ha assunto, sapevo che le cose non sarebbero andate bene per la nostra repubblica, loro sono oltre 1500 AR 15 venduti ogni giorno questo paese più di 80 milioni di euro dal 2012 dicembre Sandy Hook falso evento bandiera e un numero incalcolabile prima.

Escluso munizioni. Proprio come si dispone di una catena di preghiera abbiamo una catena di sicurezza, se qualcuno decide di condurre ricerca illegale e sequestri nella nostra comunità, una telefonata e lo faremo defunto verso il basso che viene violata armato e nei numeri.

Io sono in una grande milizia e sono un ex Marine, questa amministrazione non sa quanto sono vicini a spingere il cittadino comune oltre il bordo. Noi non siamo pazzi, ma padri, medici, imprenditori, ecc ... e noi non sarà spinto in giro a tutti.

Io mi coltivo il cibo, da allora sono installati i pannelli solari e le armi e le munizioni conservati in luoghi sicuri.

I caschi blu ottengono in primo luogo, le forze dell'ordine locali verrà data la possibilità di tenere il loro giuramento alla Costituzione e ai cittadini che servono, NSA e DHS non saranno i benvenuti. Suggerisco voi ragazzi cominciano a fare lo stesso.

 
Sì! Sei pronto a essere fratelli in questa nuova rivoluzione?

"Vedo tutto questo potenziale, e vedo sperpero Dannazione, un'intera generazione di pompaggio del gas, ai tavoli,.. Schiavi con i colletti bianchi pubblicità sono ci inseguono auto e vestiti, lavori che odiamo di lavoro in modo che possiamo comprare merda noi don ' t bisogno. Siamo i figli di mezzo della storia, l'uomo. Senza scopo né un posto. Non abbiamo grande guerra. Nessun Grande Depressione. una guerra spirituale La nostra Grande Guerra ... la nostra grande depressione è la nostra vita. Siamo stati tutti ... sollevato in televisione a credere che un giorno saremmo tutti milionari, e gli dei del cinema e rockstar, ma non vogliamo e stiamo lentamente imparando che fatto e siamo molto, molto incazzati. "- Tyler Durden.
 Ci sarà un fucile dietro ogni filo d'erba .......

lunedì 15 luglio 2013

ISON E & UFO

UFO ENORME DAVANTI AL SOLE-http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=C0nggO9ubVQ#at=44

Cometa ISON aggiornamento, illuminandosi veloce!

Comet può eclissare la luna piena, ma gli scienziati avvertono di imprevedibilità.
Cometa ISON mantiene il suo obiettivo per una mostra spettacolare questo novembre come la cometa continua ad illuminare rapidamente. Il visitatore celeste è ora tra le orbite di Marte e Giove e può diventare uno dei più brillanti oggetti naturali visto nel cielo notturno.
Cometa ISON come può apparire a fine novembre.
Cometa ISON come può apparire a fine novembre.



LOS ANGELES, CA (Catholic Online) - Il telescopio spaziale Hubble ha seguito Cometa ISON, formalmente designata C/2012 S1 (ISON) o Comet Nevski-Novichonok. I media continuano a riferirsi ad esso come ISON causa della sua pronuncia facile e pronto riconoscimento.

Cometa ISON è circa 3,1 miglia di diametro e viaggia ad una velocità di 48.000 MPH. La cometa è osservata da un numero crescente di strumenti come si illumina. Grandi telescopi professionali sulla Terra stanno rintracciando l'oggetto così come telescopi spaziali e dei grandi osservatori.

A settembre, la cometa dovrebbe illuminare abbastanza per essere individuati con la maggior parte dei telescopi amatoriali e grandi binocoli. Alla fine, la cometa sarà visibile a occhio nudo a novembre.

Dopo di che, si continuerà a illuminare come si giri il sole, il 28 novembre, anche se potrebbe non sopravvivere a questo approccio, passando a soli 1.100 mila miglia dalla superficie del sole. A quel vicinanza, gli scienziati pensano che la cometa potrebbe rompere in pezzi.

Supponendo ISON sopravvive, rimarrà visibile sul suo viaggio di andata, con gli osservatori a occhio nudo godendo della vista fino a metà gennaio. Dovrebbe essere facile da individuare nei telescopi fino a marzo.

Nella notte del 14-15 Gennaio, la Terra passerà vicino all'orbita di ISON, e può essere spolverato con particelle fini della cometa. Queste particelle si pensa di essere troppo piccolo per innescare una pioggia di meteoriti che sarà visibile ad occhio nudo, ma la polvere potrebbe creare nuvole di alta quota che si illuminano dopo il tramonto a causa della loro altezza sopra la superficie della Terra. Questi sono conosciuti come le nubi nottilucenti.

Cometa ISON si prevede di mettere su uno spettacolo spettacolare, anche se si rompe vicino al sole. L'attuale tasso di luminosità è sulla buona strada per una performance -17 magnitudine, che renderebbe più luminosa della luna piena. Tuttavia, gli scienziati pensano che questo ritmo di luminosità può rallentare mentre si avvicina al Sole, ed è più realistico la cometa raggiungerà il picco intorno a -7 grandezza, che è più vicino a Venere in luminosità. Gli esperti avvertono che le comete possono spesso eseguire ben al di sotto delle aspettative, in modo da scommettere sulla sua prestazione è più congetture che scienza.

Altre domande rimangono circa ISON. Per esempio, la sua orbita sembra essere molto simile a quello della Grande Cometa del 1680, che si era visibile nel cielo diurno. Gli astronomi hanno suggerito che ISON può essere un frammento di questa cometa, o piuttosto che sia comete condividono un genitore comune.

Si spera che l'apparizione della cometa ISON risveglierà l'immaginazione di tutto il mondo, e l'interesse pique in astronomia per una nuova generazione.

© 2013, distribuito da NEWS CONSORZIO.

FRA POCO COMINCERA' LA MATTANZA DEI DELFINI

                              IL GIAPPONE !!...SEMPRE LUI    LO STATO CANAGLIA: SPERO IN UN MEGA TSUNAMI ALTO 500 METRI, E CHE GIUSTIZIA SIA FATTA.Karonte                                         

Ric O'Barry e il nostro team stanno lavorando in tutto il mondo per fermare l'uccisione e il commercio di delfini e balene. Il nostro lavoro è fondamentale per contribuire a porre fine al commercio dei delfini in cattività e balene. Potete aiutare.Registrati per Japan Dolphins Day 2013 Eventi vicino a te!Speriamo che vi unirete a noi il 1 ° settembre per il Giappone Dolphins Day. Quest'anno, insieme alla Save Misty the Dolphin campagna di social media, stiamo svelando un nuovo sito web, JapanDolphinsDay.net. Con la registrazione, si sarà in grado di navigare e partecipare ad eventi esistenti, creare uno proprio, e imparare di più sulla questione attraverso FAQ e altre risorse.
                                                                          


 
Ogni anno, 1 settembre segna l'inizio della stagione di caccia dei delfini a Taiji, in Giappone. Iniziata da Ric O'Barry, JDD presenta la possibilità per le persone di esprimere preoccupazione per il Taiji stragi e la prigionia commercio dei delfini che alimenta questi omicidi davanti ai consolati e ambasciate giapponesi, o in altri luoghi pubblici per raggiungere fuori. Il numero di delfini di essere uccisi per la carne è sceso del 50% da quando abbiamo iniziato la nostra campagna, ma il numero di delfini catturati per essere cattività ha cielo vertiginosamente.                             
                                                                               


Unitevi a noi il 1 ° settembre per questa giornata internazionale di azione per i delfini! Come negli anni passati, Ric sarà sulla spiaggia al Cove il 1 ° settembre, in modo da essere sicuri di aiutarlo a sostenere.Donate QUI per assistere i Japan Dolphins eventi giorno in tutto il mondo.
-------------------------------------------------- ------------------------------Personalità Delfino, i diritti e la cattività Ban in India
Il 17 maggio, il Ministero indiano dell'Ambiente e delle Foreste (MoEF) ha fatto una decisione storica di vietare cetacei prigionia in India. Questa decisione riflette una crescente comprensione che i delfini meritano di essere libero e non devono essere tenute in cattività per qualsiasi motivo.Dolphin Project Earth Island inviato fondi raccolti dai sostenitori generosi come voi alla Federazione di indiani organizzazioni per la protezione degli animali (FIAPO), che conducono la campagna in India. Con loro, abbiamo contribuito a formare il personale dei ministeri e funzionari del governo circa l'intelligenza dei delfini, e ha contribuito a raccogliere il sostegno pubblico di un divieto di prigionia.Per maggiori informazioni su cosa significa essere persona di delfini, e le implicazioni della decisione del MoEF, vedi il nostro articolo sul blog ufficiale Isola Terra.
-------------------------------------------------- ------------------------------Ric Assiste con coreano Rehab Dolphin e ReleaseTre delfini che sono stati catturati illegalmente in Corea sono ormai sulla via del ritorno verso la libertà attraverso un progetto di riabilitazione e di liberazione guidato dal coreano Animal Welfare Association, Ewha University e con la collaborazione del Sindaco di Seoul, il Park Won-soon.Ric è stato invitato come consulente per determinare lo stato fisico e psicologico dei delfini. Egli ha riferito che tutti e tre stavano facendo molto bene e ci si aspetta che sarà pronto per il rilascio per questa estate.Questo progetto fornisce la prova supplementare che è possibile con successo la riabilitazione e rilascio delfini in cattività, come Ric ha dimostrato più e più volte. Si spera che questi progetti diventeranno più comuni, come il rispetto per i delfini continua a crescere.Donate QUI per aiutarci a mantenere questo lavoro in corso.

David Phillips, internazionale Mammifero Marine Project, Earth Island Institute

Stiamo portando il tentativo di fermare la più grande uccisione di delfini al mondo, e apprezzo molto il vostro aiuto!Ottenere ulteriori aggiornamenti sulle nostre campagne alla nostra pagina Blog QUI
Aiutare i delfini in tutto il mondo, è fondamentale. Le vostre donazioni sostengono una rapida risposta alle richieste di SOS cetacei in difficoltà, sotto controllo negli Cove, ottenere la parola circa l'avvelenamento da mercurio nella carne di delfino e di molto altro ancora. Condividere questo avviso e-mail con i vostri amici e familiari per favore. E ricordate che le vostre donazioni in corso fanno una differenza enorme! DONARE QUISeguire Ric O'Barry e le attività del nostro team a questi siti web:www.savejapandolphins.orgwww.dolphinproject.org
 

SIETE TUTTI ZOMBIE

LE SCIE CHIMICHE ESISTONO PER UN PROGRAMMA BEN PRECISO! STRASFORMARCI TUTTI IN ZOMBIE,  E MODIFICARE IL CLIMA ,-----E POI  PER TANTI ALTRI  MOTIVI--
                                                                               

.IO SE AVESSI ABBASTANZA SOLDI SONO SICURO CHE  LI FERMEREI ,
SCOPERCHIANDO
IL VASO  DI PANDORA  FACENDO  USCIRE TUTTO IL MARCIO NASCOSTO DAL SISTEMA   ---FAREI TUTTO QUESTO NON PER VOI !!!MA PER ME STESSO... PERCHE' DI VOI NON ME NE FREGA UN C........,  NON MERITATE NIENTE !! FATTE SPALLUCCE SU TUTTO....A VOI NON INTERESSA SE CI SONO  O NO' LE SCIE.....A VOI INTERESSA SOLO QUELLO CHE VI DA IN PASTO IL SISTEMA ,A VOI NON INTERESSA LA VOSTRA SALUTE,E SE I VOSTRI FIGLI MOLTO PRESTO SI AMMALERANNO DI QUALCHE MALATTIA INCURABILE  CAUSATA  DALLE SCIE .
                                                                        
                                                                               





DICO SOLO QUESTO PER IL MOMENTO ,PERO' C'E' UN DETTO CHE DICE COSI': DIO VEDE E PROVVEDE ,IO LA VOLONTA' DI FARE CE L'HO MI MANCA SOLO LA MATERIA PRIMA !.I SOLDI ,SENZA QUELLI NON HO IL MEZZO PER COMBATTERLI.Karonte

copia e incolla x voi

SUN prova tramite bussola 2013/07/14 17:55

Alberto sta mostrando dove i turbinii Luna e ...
Continuare

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http://www.salutebenessere.net/blog/i-danni-causati-dal-paracetamolo/

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http://terrarealtime.blogspot.it/2013/07/siria-israele-attacca-un-deposito-di.html?m=1#comment-form


http://terrarealtime.blogspot.it/2013/07/linferno-e-dietro-langolo-benvenuti.html?m=1#comment-form

Fonte:Kascibon

domenica 14 luglio 2013

LA PRATICA DEL RICORDO DI SE'

L'AMICO GIUSEPPE MI HA SCRITTO CHIEDENDOMI UN METODO PER MEDITARE E FERMARE LA MENTE,:CREDO CHE CIO' CHE STA SCRITTO IN QUESTO ARTICOLO  SIA IL METODO MIGLIORE.Karonte

http://andromedawaked.blogspot.it/2010/12/il-ricordo-di-se-iii-ed-ultima-parte.html

la pratica del ricordo di se’

- Una mattina ci alziamo e prendiamo una decisione risoluta: "Oggi, mentre sono in ufficio, voglio ricordarmi di me tutte le volte che giro la maniglia di una porta per aprirla." Questo significa che ogni volta in cui stiamo aprendo una porta dobbiamo essere presenti e pensare: "Ecco, sono presente, sono cosciente di stare aprendo questa porta."
Tornati a casa, oppure alla sera prima di andare a dormire, analizziamo la giornata e verifichiamo quante volte siamo riusciti a ricordarci di noi aprendo una porta. Se aprendo una porta non ci siamo mai fermati a pensare: "Ecco, ora ci sono, sono presente, sto aprendo la porta", allora non ci siamo mai ricordati di noi. Abbiamo aperto le porte nell'inconsapevolezza piu’ totale, cioe’ nello stesso stato in cui abbiamo compiuto tutte le altre azioni nel corso della giornata.
All'inizio probabilmente non ci ricorderemo mai, o addirittura non ci ricorderemo nemmeno di analizzare la giornata alla sera per verificare se qualche volta siamo stati presenti durante il giorno. Ma se tutte le mattine per giorni e giorni ci riproponiamo di farlo, la situazione presto migliorera’. E' importante ribadire che un uomo risvegliato vive permanentemente in quello stato di ricordo di se’ che noi fatichiamo a riprodurre solo per qualche istante nella nostra giornata. Essere svegli significa, tra le altre cose, anche questo: ricordarsi continuamente di essere presenti.
Aprire le porte con consapevolezza rappresenta un esercizio efficace perché ci si costringe a restare presenti in un momento in cui è difficile esserlo, in quanto stiamo passando da un ambiente a un altro. Questo è solo un esempio e le varianti adottabili sono molteplici. Possiamo fare sforzi per ricordarci di noi tutte le volte che:
- apriamo la portiera di un'auto per salire o scendere,
- saliamo o scendiamo da un autobus,
- ci alziamo da una sedia o ci sediamo,
- squilla un telefono (sia nostro che di altri),
- portiamo il bicchiere alla bocca per bere qualcosa,
- azioniamo la freccia alla guida dell'auto,
...e così via.
Nei primi tempi sarebbe bene non mischiare i differenti esercizi: è meglio concentrarsi per un’intera settimana su un unico esercizio e poi cambiare. Sette giorni è il periodo ideale. Dopo sette settimane si conclude un ciclo e se ne può cominciare uno successivo, mantenendo gli stessi esercizi oppure sostituendone qualcuno. Le varianti possiamo anche inventarle noi: scegliamo una qualunque azione e ci imponiamo di ricordarci di noi tutte le volte che la svolgiamo, tenendo conto del fatto che l'esercizio serve solo fino a quando ci costringe a compiere uno sforzo; quando ci abituiamo perde la sua efficacia e si deve passare a un altro.
Non facciamo esercizi per ottenere risultati, i risultati non contano nulla, il risveglio non e’ altro che un costante tendere verso il risveglio, pertanto il nostro obiettivo è restare sempre in uno stato di sforzo verso il risveglio, e non raggiungere il traguardo di ricordarci di noi, né un qualunque altro traguardo. La trasmutazione alchemica si produce a causa dello sforzo, non del risultato. Il lavoro alchemico è un salto nel vuoto, è l'accettazione della propria eternità. Ma a questo stadio è difficile comprendere tale affermazione.
- Gli esercizi di 'ricordo di se’ prolungato' sono molto differenti dai precedenti: non si tratta infatti di ricordarsi di se’ per un istante in corrispondenza di azioni distribuite lungo la giornata, e che possono anche giungere all'improvviso (non possiamo infatti sapere quando squillera’ il telefono o in quale momento ci alzeremo dalla sedia), si tratta invece di ricordarsi di se’ piu’ a lungo che si puo’ durante lo svolgimento di un'azione prolungata nel tempo. Un esercizio classico è il ricordo di sé mentre laviamo i piatti; ma anche mentre spazziamo il pavimento, scendiamo le scale, ci laviamo i denti, ci facciamo la barba, ci depiliamo, mangiamo un panino, facciamo la doccia, oppure nel tragitto fra l’automobile parcheggiata e il posto di lavoro, o fra casa nostra e la fermata dell’autobus... Ogni attività che abbia una durata non eccessiva può essere utilizzata come esercizio.


Si tratta di fermare il lavorìo della mente, il dialogo interiore della mente, tutte le volte che ci ricordiamo, e sforzarci poi di rimanere presenti piu’ a lungo possibile prima di ricadere nell'identificazione con i pensieri e le immagini della mente. Dobbiamo concentrarci su quello che stiamo facendo rimanendo coscienti di noi, senza divagare con il pensiero lasciando che il corpo fisico esegua il lavoro da solo meccanicamente. Il corpo fisico sa lavare benissimo i piatti anche se intanto la mente pensa all'ultimo film che ha visto, ma lo scopo dell'esercizio e’ che TUTTO L'ESSERE lavi i piatti, non solo un corpo; dobbiamo rimanere pienamente coscienti di cio’ che facciamo come se il corpo senza il nostro aiuto cosciente non potesse farlo. Mentre il corpo lava i piatti la mente deve essere lì con lui, e non vagare per associazioni di pensiero come e’ abituata a fare.
Negli istanti in cui riusciamo a essere presenti sappiamo gia’ che a breve ripiomberemo nel sonno e ci identificheremo con il contenuto della mente sognando a occhi aperti, immaginando situazioni e dialoghi assortiti... ma per ora siamo schiavi e non possiamo evitarlo, non abbiamo sufficiente volonta’ per evitarlo, possiamo solo sforzarci di tornare in noi appena ce ne ricordiamo e prolungare questo stato di presenza finche’ ci e’ possibile. Noteremo presto che questi esercizi sono quindi un continuo andare e venire da uno stato di presenza a uno di assenza. Una continua lotta per rimanere desti. E la lotta contro la meccanicita’ e’ cio’ che ci serve per provocare la « cottura alchemica ».
Anche per questa pratica vale la regola dei sette giorni e delle sette settimane. I due diversi generi di esercizi possono essere alternati di settimana in settimana, in modo che dopo quattordici settimane abbiamo completato un ciclo di sette esercizi diversi per ognuno dei due tipi.

Praticando gli esercizi ci si accorge che il ricordo di se’ implica il verificarsi di un particolare fenomeno detto « attenzione divisa », cioe’ la capacita’ di prestare attenzione a cio’ che si sta facendo e contemporaneamente a se’ stessi. L'attenzione prende così due direzioni: una verso l'esterno e una verso l'interno. Nel corso della vita normale invece l'attenzione e’ monodirezionale, cioe’ la coscienza e’ interamente persa nell'evento esterno. Se una persona ci sta parlando noi siamo concentrati su di lei, la nostra coscienza e’ interamente PERSA in lei, annullata nell'avvenimento esterno. Quando ci si sforza di rimanere presenti ci si accorge che e’ possibile parlare con una persona prestando attenzione a quanto dice, e contemporaneamente ricordarsi di se’. Si puo’ cioe’ tenere una parte dell'attenzione sempre rivolta verso l'interno.
Questo sforzo fa sì che dentro di noi si strutturi il corpo dell'anima - che sopravvive alla morte del corpo fisico - e che il nostro centro di consapevolezza si sposti in esso. Accade che noi diveniamo progressivamente l'entita’ che osserva l’apparato psicofisico al lavoro, e non si identifica piu’ interamente con esso, non si annulla piu’ in esso. Questa entita’ e’ la coscienza extracerebrale, cio’ che in oriente viene definito il « testimone », l'osservatore imparziale. Il nostro disidentificarci dalla macchina biologica, il rimanere presenti come osservatori mentre il corpo e la mente fanno qualcosa, fa sì che creiamo un nuovo corpo da abitare e simultaneamente ci identifichiamo con esso. I due processi vanno di pari passo.
Se mentre camminiamo per strada ci proponiamo fermamente di rimanere « svegli » fino all’incrocio successivo, ma dopo qualche minuto sorprendiamo la nostra mente a fantasticare sopra gli argomenti piu’ svariati, allora ancora una volta ci siamo ‘dimenticati di noi’... ci siamo ‘addormentati’.
Non abbiamo il controllo della nostra mente! Non abbiamo il controllo delle nostre emozioni! Non viviamo la vita che scegliamo noi, ma solo quella della nostra macchina biologica.
A questo punto l’assenza di libero arbitrio diviene per noi un fatto indubitabile. Non dobbiamo affidarci alle teorie di qualche filosofo per decidere se l’uomo possiede oppure no una libera volonta’. Lo possiamo sperimentare sulla nostra pelle!
Ma fino a quando non vengono attuate nella pratica, queste rimangono solo parole prive di utilita’!
continua...


il ricordo di se’
( parte II )

Ricordati di te stesso, idiota!
(Gurdjieff, nascosto dietro le quinte, a Orage che sta parlando sul palco)

esercizi piu’ avanzati

Dopo aver acquisito dimestichezza con gli esercizi precedenti, si possono fare tentativi con esercizi che richiedono maggiore impegno. Ad esempio, molti trovano piu’ difficile ricordarsi di se’ quando sono in compagnia di altre persone. Fino a quando svolgono gli esercizi in solitudine riescono a mantenere una sufficiente concentrazione su se’ stessi, ma nel momento in cui devono prestare attenzione a cio’ che fa o dice un'altra persona piombano nel sonno piu’ completo.
Facciamo un esempio. Quando laviamo i piatti di norma non occorre un notevole grado di concentrazione, questa e’ infatti un'attivita’ prevalentemente meccanica, il corpo la compie quasi da solo, tanto che la maggior parte del tempo possiamo permetterci di pensare a tutt'altro fantasticando con la mente. Un po' come accade quando si guida su un'autostrada senza traffico: si puo’ pensare ad altro o parlare con il passeggero, eppure la parte piu’ meccanica del nostro cervello continua a guidare senza problemi.
Se vogliamo svolgere l'esercizio di ricordo di se’ mentre stiamo lavando i piatti dobbiamo portare l'attenzione su di noi oltre che sulle consuete azioni necessarie a lavare i piatti ( attenzione divisa ). Dal momento che tali azioni non ci impegnano mentalmente o emotivamente, ma solo fisicamente, l'esercizio risultera’ relativamente (relativamente alla dimestichezza che abbiamo acquisito con tali esercizi) semplice. Dovremo infatti impiegare molte energie per dirigere l'attenzione verso l'interno, ma relativamente poche per fare sì che il nostro corpo continui a lavare i piatti.
Se invece stiamo ascoltando una persona che parla siamo molto impegnati a livello mentale, e spesso lo siamo anche a livello emotivo. Se poi siamo noi a parlare, l'impegno e’ totale. In tali frangenti dividere l'attenzione fra esterno e interno diventa complesso. Sara’ sufficiente provare per accorgersi di quanto sia difficile. Se mentre il nostro interlocutore parla noi ci sforziamo di ricordarci di noi, inevitabilmente perdiamo alcuni frammenti del suo discorso. Se la paura di perdere parte di cio’ che sta dicendo l'altro e’ molta, saremo costretti a smettere di fare sforzi per il ricordo e farci assorbire completamente da cio’ che dice ( identificarci ).
L'unico modo per migliorare consiste nel provare e riprovare instancabilmente, magari cominciando con i dialoghi al telefono - in quanto la presenza fisica dell'interlocutore e’ fonte di ulteriore disturbo per il ricordo di se’. Se possiamo guardare in faccia l'altra persona, e lei puo’ guardare noi, siamo molto piu’ coinvolti e identificati con la situazione che si sta svolgendo, mentre al telefono il numero di sensi interessati all'esperienza e’ minore.
Provando ci accorgeremo che nel momento in cui la mente deve comprendere il significato delle parole dell'altro, o deve pensare alla risposta da dare, perde la capacita’ ricordarsi di se’. O fa una cosa, o fa l'altra: non siamo abituati a dividere l'attenzione perche’ siamo sempre vissuti nell'identificazione completa con la nostra mente. Nessuno ci ha mai detto che possiamo essere un''entita’ esterna' che osserva la mente al lavoro.
Riusciamo a osservare il corpo che lava i piatti, ma ci e’ difficile osservare la mente mentre compie un ragionamento. Nell'istante in cui la mente deve pensare alle prossime parole da dire, la nostra coscienza, che magari fino a un attimo prima era riuscita a restare presente, e quindi divisa, si riidentifica al cento per cento con la mente pensante.
Questo e’ dovuto al fatto che noi possediamo ancora uno scarso controllo sulla nostra mente e sulle nostre emozioni, mentre ne abbiamo uno molto maggiore sul corpo fisico. Controllo e identificazione sono inversamente proporzionali: meno siamo identificati - cioe’ meno siamo coinvolti - con qualcosa, piu’ ne abbiamo il controllo.
Un buon esercizio in preparazione al ricordo si se’ in compagnia di altre persone puo’ essere fatto mentre si guarda la televisione. In questo caso si e’ meno coinvolti perche’ ci si esercita in solitudine, ma allo stesso tempo si lavora sulla disidentificazione dalla mente, cioe’ sul ricordarsi di se’ mentre la mente segue i dialoghi di un film o di una qualsiasi trasmissione. All'inizio non e’ semplice nemmeno questo, ma in ogni caso e’ preferibile cominciare a compiere questo genere di sforzi davanti alla tv, uno strumento con il quale non dobbiamo interagire in maniera attiva, che buttarsi subito nel mezzo di una conversazione dove il coinvolgimento e’ decisamente maggiore e il ricordo di se’ diviene un'impresa titanica.
Altra possibilita’ e’ quella di sforzarsi di ricordarsi di se’ mentre si legge. Ci si accorgera’ presto che nei momenti in cui si porta l'attenzione verso l'interno si perde il significato di cio’ che si sta leggendo. Piu’ precisamente: una parte di noi e’ ancora capace di svolgere una funzione automatica di lettura, ma la mente che deve comprendere il significato non riesce a lavorare in due direzioni contemporaneamente: o si ricorda di se’, o afferra il significato. E' consigliabile esercitarsi inizialmente con letture poco impegnative dal punto di vista del significato.
Ricordarsi di se’ ogni volta che si inizia a parlare a qualcuno costituisce un altro buon esercizio. Appartiene alla prima categoria di esercizi. Il momento in cui parleremo ci cogliera’ sempre di sorpresa. Sul lavoro qualcuno ci fara’ una domanda e la risposta uscira’ da noi meccanicamente. Solo al termine della conversazione ci accorgeremo di non esserci ricordati di noi quando abbiamo pronunciato le prime parole.
E' interessante analizzare cosa accade in questo caso. Per esempio, decidiamo fermamente che ci ricorderemo di noi tutte le volte che rivolgeremo la parola a qualcuno durante le prossime tre ore. Non dobbiamo ricordarci di noi durante l'intera conversazione, il che costituirebbe gia’ il passo successivo, ma solo al momento di pronunciare le prime parole. Nonostante il nostro fermo proposito, quando qualcuno ci interpellera’, le parole usciranno dalla nostra bocca come se fossero attirate dalle parole del nostro interlocutore, come se fossero una conseguenza inevitabile delle sue parole. Cio’ dimostra che la nostra risposta in realta’ non e’ mai pensata, ma e’ solo frutto di una reazione meccanica alla domanda dell'altro, o all'evento che abbiamo commentato.
Il nostro parlare e’ sempre una reazione meccanica all'avvenimento esterno, perche’ noi, come coscienza, veniamo bypassati dalla nostra mente. La coscienza osservatrice ( il testimone ) e la mente razionale sono due cose completamente diverse. Non riusciamo a frenare la reazione meccanica della nostra mente, non ci ricordiamo nemmeno di farlo, perche’ il nostro parlare e’ un meccanismo che funziona nello stesso modo da decenni, e tutti intorno a noi ne sono ugualmente schiavi, pertanto non abbiamo un valido metro di paragone. Notiamo un evento esterno e reagiamo meccanicamente, pensando o parlando senza aver realmente pensato in maniera cosciente, cioe’ con tutto il nostro essere in stato di presenza.
Possiamo veramente accorgerci che i nostri pensieri e le nostre parole sono meccanici - cioe’ reazioni meccaniche a stimoli sensoriali esterni – solo quando proviamo a fermarli coscientemente attraverso questi esercizi. Altrimenti questa rimane una teoria come tante.
Le conseguenze del parlare in stato di sonno anziche’ in stato di ricordo di se’ sono sotto i nostri occhi tutti i giorni: i rapporti sociali su questo pianeta sono semplicemente disastrosi; e si va dal rapporto di coppia ai rapporti internazionali fra gli stati.

Un altro buon esercizio consiste nel pensare "Io sono" non meno di una volta ogni ora, per tutto il giorno. Questo serve a permeare di ricordo di sé l’intera giornata.
Ricordarsi di sé ogni volta che si pronuncia la parola "Io" costituisce un esercizio molto avanzato e difficile da mettere in pratica. Purtuttavia a un certo grado del cammino sarà possibile eseguirlo e la sua efficacia è assicurata.
Anche mentre si mangia ci si può ricordare di sé. L’esercizio consiste nel rimanere presenti dal momento in cui si porta il cibo alla bocca a quando si inghiotte il boccone. Portare la propria attenzione sulla masticazione condiziona in maniera notevole l’assimilazione delle sostanze nutritive da parte dell’organismo; la presenza fa sì che cogliamo con maggiore profondità i sapori, estraiamo molta più energia dagli alimenti e di conseguenza percepiamo molto prima il senso di sazietà.
Ricordarsi di sé mentre si mangia spesso risulta difficoltoso per la presenza di altre persone che ci rivolgono la parola. In tal caso la buona regola di “non parlare con la bocca piena” può venirci in aiuto per consentirci di svolgere il nostro esercizio prima di dover rispondere a qualcuno.
Un contributo al ricordo di sé viene dato dallo sforzo di compiere delle semplici operazioni invertendo il lato con cui si compie l’azione. Per esempio, possiamo sforzarci di mangiare per una settimana con la mano sinistra invece che con la destra (o viceversa per chi è mancino) portando il cibo alla bocca con la mano sinistra e tagliando il pane con la mano sinistra. Lavarsi i denti, farsi la barba o depilarsi con la sinistra è un altro buon metodo per costringersi a rimanere presenti durante queste attività.
All'interno di una scuola esoterica e’ possibile esercitarsi fra allievi, e questa e’ in effetti la soluzione migliore. E' infatti piu’ semplice ricordarsi di se’ mentre si ascolta o si parla con qualcuno che sappiamo si sta a sua volta sforzando di ricordarsi di se’. Questo permette di acquisire una certa sicurezza 'in famiglia', e sara’ poi meno complicato fare sforzi quando ci si sposta all'esterno della scuola.

concentrare lo sforzo

Una importante raccomandazione e’ necessaria: concentrare tutto lo sforzo durante il tempo che si e’ deciso di dedicare all'esercizio e non cercare di ricordarsi di se’ anche al di fuori di questo tempo. Per quanto riguarda la prima serie di esercizi, se ad esempio decidiamo di ricordarci di noi tutte le volte che ci alziamo da una sedia, dobbiamo decidere in anticipo per quanto tempo fare sforzi in questa direzione.
Possiamo farlo per tutta la mattina, o durante le ore di lavoro in ufficio, o solo nel percorso dall'ufficio a casa, o esclusivamente dal momento in cui varchiamo la soglia di casa fino all'ora di cena, oppure possiamo decidere di fare sforzi per le prossime due ore indipendentemente da dove ci troveremo.
E' importante stabilire un limite di inizio e fine. Non e’ di alcuna utilita’ fare sforzi indiscriminati per tutto il giorno, perche’ si perde in capacita’ di concentrazione e l'esercizio non risulta altrettanto efficace. A meno che non si stiano praticando esercizi che per la loro natura richiedono un'estensione illimitata (ad es. l'esercizio dell'"Io sono").
Per quanto concerne gli esercizi di 'ricordo di se’ prolungato' vale lo stesso principio. Se decidiamo di ricordarci di noi mentre spazziamo il pavimento non dobbiamo fare alcun tentativo ne’ prima ne’ dopo. Se decidiamo di farlo per il tempo in cui viaggiamo sull'autobus, dal momento in cui scendiamo dobbiamo interrompere gli sforzi.
Tuttavia nel breve tempo in cui decidiamo di concentrare gli sforzi tutta la nostra energia deve essere veicolata in quel tentativo. Se decidiamo di compiere sforzi per due ore, dobbiamo considerare quelle due ore come le ultime due ore della nostra vita. Sprecheremmo le nostre ultime due ore di vita per vagare con l'immaginazione da un pensiero all'altro senza alcuno scopo?
Qualunque cosa succeda in quelle due ore noi ci ricorderemo di noi stessi! Questo deve essere l'atteggiamento. Sforzi prolungati per troppe ore lungo la giornata non portano a nulla. Sforzi concentrati ma potenti portano inevitabilmente al risveglio.
Approdare a un nuovo stato di coscienza significa anche entrare consapevolmente in una nuova dimensione: la quarta dimensione. Questa dimensione e’ stata esaurientemente descritta da poeti, scrittori e chiaroveggenti, e la letteratura in merito e’ vastissima (si vedano Arthur E. Powell e P.D. Ouspensky fra tutti). Penetrare in questa dimensione e’ come conquistare una fortezza nemica: dobbiamo organizzare dei raid mirati e potenti. Non possiamo combattere tutto il giorno con tutte le nostre truppe, perche’ ci esporremmo eccessivamente al fuoco nemico e dopo una settimana saremmo esausti. Attacchi di poche ore, ma portati regolarmente tutti i giorni, prima o poi ci consentiranno inevitabilmente di aprire una breccia nel muro nemico. Una volta aperta una breccia nella quarta dimensione, sara’ piu’ semplice penetrarvi le volte successive. continua.


..il ricordo di se’
( parte III )

vedere il sonno

Un risultato importante che si ottiene dagli esercizi di ricordo e’ quello di toccare con mano il proprio stato ipnotico. Possiamo comprendere che se siamo svegli solo nei momenti in cui ci sforziamo di ricordarcelo, allora dormiamo e viviamo come burattini per tutto il resto della giornata. Prendiamo decisioni nel sonno, lavoriamo nel sonno, studiamo nel sonno, facciamo l'amore nel sonno, intratteniamo i rapporti umani nel sonno.
Praticando gli esercizi, dopo un po’ di tempo, ci ricorderemo di noi - cioe’ saremo coscientemente presenti - anche al di fuori dei momenti stabiliti per l'esercizio. Magari camminando per strada improvvisamente ci ricorderemo di noi ("Ecco, sono presente, cammino e mi ricordo di me, non sto vagando fra i pensieri come al solito"), senza averlo prestabilito e senza aver fatto uno sforzo. In tal caso potremo approfittare della situazione mantenendo quello stato di presenza piu’ a lungo possibile prima di ricadere nel sonno, ma, come detto in precedenza, non si devono fare sforzi al di fuori dello spazio riservato agli esercizi.
Nei momenti di ricordo, osservandoci con attenzione, possiamo cogliere la differenza fra lo stato di coscienza in cui ci ricordiamo di noi e lo stato in cui eravamo un attimo prima, quando non ci ricordavamo e stavamo dormendo. E' indispensabile portare avanti questo lavoro sul cogliere la differenza fra i due stati di coscienza. Dovremmo farlo ogni volta che ci e’ possibile, cioe’ ogni volta che ce ne ricordiamo.
Se stiamo scendendo dall'autobus e ci ricordiamo di noi per un istante, se riusciamo cioe’ a essere presenti e non compiamo nel sonno quell'azione ("Ecco, ci sono, sono presente e sto scendendo dall'autobus"), possiamo sforzarci di prolungare questo stato cogliendo la differenza tra come siamo adesso e come eravamo qualche minuto prima sull'autobus: "Cosa facevo? A cosa ho pensato per tutto il tempo del viaggio? Se io sono presente solo ora, allora chi pensava e chi compiva le azioni al mio posto fino a poco prima? Nel sonno avrei potuto picchiare qualcuno reagendo a un'offesa, avrei potuto decidere di cambiare lavoro, o avrei potuto invaghirmi di una persona e risolvermi in seguito di sposarla."
Vivere nel sonno e’ pericolosissimo, ma lo si puo’ comprendere solo a un certo grado di risveglio. L'uomo comune, che non ha mai provato a svegliarsi, non puo’ essere cosciente del pericolo derivante dal trascorrere la propria vita nel sonno. D'altronde le cronache quotidiane illustrano in maniera soddisfacente le conseguenze della vita nel sonno.
Se, ad esempio, mentre mangiamo un panino proviamo a fare l'esercizio di ricordo prolungato, possiamo confrontare i momenti in cui siamo coscienti delle azioni che compiamo con quelli in cui invece mangiamo pensando a tutt'altro, e quindi in effetti non mangiamo nel vero senso del termine, perche’ il nostro corpo fisico mangia meccanicamente senza che noi ne siamo coscienti ("Adesso mangio e sono presente, porto il panino alla bocca e lo mordo, e ne sono cosciente. Ma un attimo prima dove ero mentre mangiavo? Perche’ la mia coscienza non era qui con me?").
Il risveglio consiste nello sforzo di ricordarsi di se’ e nel successivo confronto fra i momenti di ricordo, di effettiva presenza, e i momenti precedenti di sonno, di assenza. Se riusciamo a sentire dentro di noi in modo EMOTIVO questa sottile ma enorme differenza allora abbiamo compreso la differenza fra un uomo che dorme e un uomo che cerca di svegliarsi. Questo significa toccare con mano il proprio stato ipnotico, e sovente qualcuno ne rimane sconvolto.

volontà

Il secondo scopo degli esercizi e’ sviluppare un certo grado di forza di volonta’ e di capacita’ di ricordo di se’ indispensabili negli altri aspetti del lavoro su di se’. Quando lavoriamo sull'immaginazione negativa e sulle emozioni negative possiamo sfruttare le qualita’ che acquisiamo grazie al ricordo di se’.
Rammentiamo che l'uomo addormentato non possiede vera forza di volonta’, egli fa cio’ che la vita gli permette di fare; questo puo’ anche consentirgli di divenire casualmente un uomo colto e di successo, ma non di acquisire un reale potere sugli eventi circostanti. Il fatto che dobbiamo compiere degli sforzi immani per combattere la meccanicita’ dei nostri atti e ricordarci di noi, e’ la dimostrazione di questa nostra incapacita’ di volere. Pensiamo di essere liberi di volere perche’ decidiamo cosa ordinare al ristorante, mentre in realta’ non decidiamo nemmeno quello, i nostri meccanismi inconsci decidono, e loro decidono in base alle informazioni presenti nell’ambiente. Fingiamo di volere, mentre ci lasciamo trascinare da forze piu’ grandi di noi.
La forza di volonta’ non e’ altro che la capacita’ di utilizzare l'energia. Gli esercizi sul ricordo aumentano la nostra capacita’ di disporre dell'energia. Quando cominciamo a svolgere questi esercizi per noi e’ un giorno storico, sacro, perche’ per la prima volta opponiamo resistenza cosciente alla meccanicita’. Per la prima volta ci sforziamo di decidere qualcosa: "Voglio essere io a stabilire cosa pensare e quando pensarlo, voglio decidere io se arrabbiarmi o no, se avere paura o no. Non voglio piu’ essere schiavo." Un uomo nuovo sta nascendo in noi e ora vuole essere padrone in casa sua.
Ogni singolo sforzo compiuto nel tentativo di svegliarsi provoca una TRASMUTAZIONE ALCHEMICA: durante questi tentativi di ricordo di se’ si viene a creare un notevole attrito fra l'abitudine meccanica della nostra esistenza e il nostro voler diventare coscienti. Questo attrito genera « Fuoco », e questo Fuoco agisce sui nostri atomi per creare nuovi elementi piu’ sottili che costituiranno il corpo dell'anima o « corpo di gloria ». Tale trasmutazione coinvolge anche lo sviluppo dei corpi emotivo (astrale) e mentale, con la conseguente acquisizione di siddhi, i poteri inerenti il mago: capacità di viaggiare in astrale, materializzare e smaterializzare oggetti, invocare ed evocare entità presenti sul piano astrale.
Quel punto di luce che è l'anima comincia ad aggregare gli atomi per costruire il suo nuovo corpo e il nostro centro di consapevolezza inizia a spostarsi in quella direzione, il nostro Cuore comincia ad aprirsi. Il primo giorno in cui compiamo sforzi qualcosa cambia per sempre in noi. Ovviamente, se gli sforzi non proseguiranno, non accadra’ nulla di tangibile, ma un seme e’ stato comunque gettato.

difficoltà

Quando si inizia la pratica di esercizi per il ricordo di se’ si possono verificare due condizioni in particolare: si incontrano subito grosse difficolta’ e non ci si ricorda nemmeno di fare gli esercizi, oppure si riesce molto bene per qualche giorno o settimana, ma poi si subisce un rapido calo di energia e si abbandona tutto. Entrambi i comportamenti sono perfettamente normali.
Per qualcuno all'inizio sara’ difficile persino il ricordarsi di stabilire al mattino appena sveglio in quali occasioni si sforzera’ di ricordarsi di se’ durante il giorno. E' necessario trovare la forza di volonta’ per eseguire almeno i passi iniziali. Il fatto che durante il giorno non riusciamo a essere presenti nemmeno una volta e’ perfettamente normale, ma se non ce lo imponiamo con forza non abbiamo speranza di migliorare. E' vitale non abbattersi in questa fase, per quanto possa durare a lungo, e ribadire ogni giorno il proprio desiderio di ricordarsi di se’.
Teniamo a mente che lo scopo e’ sforzarsi, tendere verso, non raggiungere il risultato voluto. Paradossalmente l'esercizio funziona solo fino a quando non siamo in grado di farlo bene e ci sforziamo di farlo.
Quando si riesce anche per una sola volta a essere presenti mentre si sta compiendo una delle azioni descritte negli esercizi, si deve assaporare quel momento cercando di prolungarlo: "Ecco, sono vivo, sono presente qui-e-ora, mi sto ricordando di me, sono in uno stato di coscienza diverso da quello in cui ero prima e diverso da quello in cui saro’ fra qualche istante." All'inizio il lavoro e’ soprattutto mentale, si e’ costretti a ripetersi frasi simili, in cui si afferma di essere presenti; con il tempo diventera’ uno stato interiore: ci si sentira’ presenti senza alcun bisogno di ripeterselo; poi diverra’ un fatto emozionale (EMOZIONALE SUPERIORE), e solo questo sara’ il vero ricordo di se’!
Grazie al contatto con un sistema di pensiero nuovo e all'entusiasmo iniziale che ne deriva accade spesso che si riesca a svolgere anche piu’ esercizi nella stessa giornata e che ci si accorga subito della differenza fra i momenti di presenza e quelli di sonno. Altrettanto spesso pero’ accade che l'entusiasmo iniziale svanisca e si perda totalmente interesse per gli esercizi, se non addirittura per il lavoro su di se’ in generale. I cali di energia devono essere previsti, perche’ sono ciclici e rispettano leggi ben precise su cui noi non abbiamo potere. Ma gia’ il solo fatto di sapere che tali cali devono obbligatoriamente arrivare serve a non far precipitare l'individuo nell'abbattimento piu’ completo.
I cali devono avvenire perche’ così vogliono le leggi naturali. L'attenzione non va concentrata sul tentativo di evitarli, bensì sui metodi per uscirne velocemente grazie a nuove immissioni di energia: leggere un libro, vedere un film particolare, parlare con persone che sono anche loro impegnate nel lavoro, assistere a conferenze... La necessita’ di contrastare i cali ciclici di energia e’ forse il principale motivo per cui non e’ possibile lavorare da soli e a un certo punto e’ indispensabile trovare una scuola.
Quando si intraprende la strada del risveglio e si decide di iniziare gli sforzi per ricordarsi di se’, accade di frequente che agli sguardi dei nostri conoscenti - paradossalmente - si appaia come piu’ distratti e meno presenti. Cio’ e’ normale e accade perche’ non siamo abituati allo stato di ricordo di se’, che e’ uno stato di attenzione divisa. Il fatto di dividere l'attenzione, all'inizio, e per un lungo periodo, impiega tutte le nostre energie, per cui succede spesso di dimenticare oggetti, di scordare gli appuntamenti, di girare nella via sbagliata, di non afferrare cio’ che il nostro interlocutore sta dicendo. Sembriamo piu’ assenti agli occhi degli altri proprio perche’ ci stiamo sforzando di fare qualcosa che non abbiamo mai fatto e nessuno fa mai: essere presente.
Inoltre il risveglio ci modifica caratterialmente: tutto cio’ che e’ superfluo nella nostra macchina biologica progressivamente scompare. Di conseguenza alcuni potranno trovarci meno interessanti, o piu’ noiosi, o piu’ seri. In realta’ non stiamo diventando meno interessanti, e’ solo che disidentificandoci dalla macchina e identificandoci con l'anima, non rispecchiamo piu’ le aspettative della societa’, la quale si fonda sulle caratteristiche della macchina biologica: l'essere al centro dell'attenzione, l'essere competitivi, il discutere con coinvolgimento degli argomenti futili piu’ alla moda in un dato momento, esprimere inutili opinioni su qualunque avvenimento... e così via. D'altra parte diventeremo sempre piu’ interessanti e riconoscibili agli occhi di chi ha intrapreso un percorso di risveglio come noi, o di chi possiede anche solo una visione piu’ profonda dell'esistenza.

economizzare l'energia

L'uomo ha in se’ la capacita’ di costruire un nuovo corpo che gli permette di cogliere la quarta dimensione, una realta’ completamente diversa da quella che percepisce nelle condizioni ordinarie, ma per fare cio’ ha bisogno di una quantita’ notevole di energia. All'inizio tale energia viene ricavata semplicemente dalla drastica riduzione degli sprechi. Un uomo infatti, possiede gia’ nella sua macchina biologica l'energia necessaria a iniziare il lavoro su di se’, ma non ne puo’ disporre perche’ la disperde continuamente in attivita’ inutili e dannose.
Il suo primo obiettivo deve essere quindi il risparmio di energia. Questo gli consentira’ di disporre della quantita’ di energia necessaria a fare sforzi per il ricordo di se’. Gli sforzi per ricordare se’ stesso necessitano di molta energia. Tali sforzi con il tempo produrranno episodi di reale ricordo di se’, e questi faranno affluire ulteriore energia da reimpiegarsi nel lavoro.
Per risparmiare energia dobbiamo lottare contro le abitudini che ci costringono a disperderla. Sprechiamo energia provando emozioni negative di ogni sorta (quando siamo in ansia, quando ci arrabbiamo con qualcuno, quando siamo nervosi, quando siamo depressi, ecc), sprechiamo energia lasciandoci ossessionare dall'immaginazione negativa (pensiamo a episodi spiacevoli che potrebbero accadere a noi o ai nostri cari, costruiamo dialoghi immaginari nella nostra testa, alimentiamo inutili fantasie di ogni sorta, realizzabili o irrealizzabili, ecc) e sprechiamo energia utilizzando male il nostro corpo (nel compiere ogni movimento contraiamo molti piu’ muscoli di quelli necessari, assumiamo posture sbagliate, ecc).
Emozioni negative e immaginazione negativa verrano trattate nei successivi capitoli, mentre riguardo all'energia che viene sprecata a causa di un cattivo utilizzo del corpo accenneremo qualcosa subito.
Ogni giorno disperdiamo una grande quantita’ di energia nella contrazione di muscoli che non sono interessati nel movimento che stiamo compiendo, oppure nella contrazione sproporzionata dei muscoli interessati in tale movimento. Ad esempio, nel semplice atto di piantare un chiodo in una parete contraiamo un inimmaginabile numero di muscoli che non dovrebbero venire coinvolti in quell'atto (muscoli del viso, delle spalle, delle gambe, ecc) e contraiamo sia i muscoli necessari che quelli non necessari con un'intensita’ sufficiente a trainare il vagone di un treno!
Le posture che assumiamo durante il giorno e il nostro modo di camminare sono scandalosamente antieconomici. In particolare la contrazione dei muscoli del viso, che non e’ quasi mai necessaria, accompagna tutte le nostre attivita’ e causa una fuoriuscita continua di preziosa energia. Ci sono molte persone che vivono l'intera giornata con la fronte aggrottata, lo sguardo corrucciato o la mandibola serrata; tanti digrignano i denti anche di notte.
Tutti viviamo con i muscoli del collo e delle spalle - il trapezio - perennemente contratti. Se in questo momento portate la vostra attenzione alle spalle e provate a rilassarle vi accorgete di averle tenute contratte, senza motivo, fino a ora.
Rientra nell'opera di economizzazione dell'energia portare periodicamente durante la giornata la nostra attenzione sui muscoli del volto e cercare di rilassarli. Lo stesso deve essere fatto per il collo e le spalle. Ogni qualvolta ce ne ricordiamo la postura che abbiamo assunto in un dato momento - per parlare, per scrivere o per aspettare il bus - deve essere osservata scrupolosamente, mettendo l'accento sui muscoli che non dovrebbero essere contratti e invece - poiche’ non siamo consapevoli del nostro corpo e questo e’ quasi un estraneo per noi - lo sono.

la gestione dell'energia

Un ultimo appunto riguarda l'afflusso di energia che accompagna gli esercizi di ricordo di se’. Un uomo che decide di fare sforzi a lungo e in maniera intensa consuma molto energia, ma allo stesso tempo il frutto di questi sui sforzi - il ricordo di se’ - introduce energia e innalza la sua frequenza vibratoria. Se egli non e’ seguito da qualcuno che e’ piu’ avanti di lui sul percorso del risveglio (e qui si ripresenta la necessita’ di lavorare all'interno di una scuola) non sa come utilizzare questa nuova energia, la quale, se non correttamente indirizzata, si riversa nella personalita’ ingigantendone le caratteristiche.
L'individuo potrebbe andare incontro a maggiore irritabilita’, nervosismo, mal di testa, crisi depressive, sbalzi d'umore, disarmonia nella capacita’ decisionale (scelte improvvise condotte in maniera irrazionale). E' dunque necessario che chi svolge tali esercizi si tenga sotto costante osservazione, diventi lo spettatore e l'analizzatore di se’ stesso, dei suoi pensieri e delle sue emozioni, in modo da accorgersi di quando il suo carattere inizia a manifestarsi con toni esasperati. Quando si rilevano tali disarmonie e’ consigliabile interrompere ogni esercizio e concentrarsi esclusivamente sugli altri aspetti del lavoro di risveglio: osservazione delle emozioni negative e controllo dell'immaginazione negativa.     Testo tratto dal sito: